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Judo
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Se imparte desde Octubre la actividad
de Judo con la intención de crear las bases físicas, intelectuales
y de educación ética de los niños y niñas mediante la práctica de
dicho deporte.
BENEFICIOS FÍSICOS Y
PSÍQUICOS DEL JUDO
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EL NIÑO/A APRENDE A :
 PERDER EL MIEDO AL
CONTACTO FÍSICO
CONOCER EL PROPIO
CUERPO
GANAR CONFIANZA EN
SI MISMO
REDUCIR LA
ANSIEDADENTRENANDO
AUMENTAR LA
CONCENTRACIÓN
MEJORAR LA
TOLERANCIA
SUPERAR LA
FRUSTACIÓN
MEJORAR LA
AUTOESTIMA
RECONOCER EL
ESFUERZO COMO VALOR
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La práctica de este deporte
desarrolla de forma excelente todas las cualidades físicas y motrices
y contribuye al desarrollo armonioso de todos los grupos musculares
del organismo.
El judo posibilita un mayor crecimiento óseo y un mejor
fortalecimiento de las articulaciones, al mismo tiempo que las dota de
flexibilidad y resistencia. Su práctica facilita una mayor adaptación
del corazón y los pulmones al esfuerzo, incrementando la resistencia
del organismo frente a la fatiga y la enfermedad.
El judo ofrece un formidable abanico de sensaciones y percepciones
que facilita la mejor adaptación de los jóvenes en la sociedad.
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LA UNESCO HA
RECOMENDADO EL JUDO COMO UNO DE LOS DEPORTES MÁS ADECUADOS PARA LA
FORMACIÓN. |
Horario:
Lunes y miércoles de 13,30 a 14,30 horas.
Lunes y miércoles de 17,15 a 18,15 horas.
Responsable de
la actividad: Antonio Barnusell
Más información: Secretaría del colegio. |
